糖尿病教室を開催しました☆
初夏の風が半袖に心地よい季節になりました
今年ももう衣替えの時期となりましたが、みなさまはもう衣替えされましたか？
さて、うっすら汗ばむ陽気となった本日、当院では糖尿病教室が開催されました
本日のテーマはズバリ
『今夜のもう一品 調理の工夫で劇的ビフォーアフター
』ということで管理栄養士が担当しました
みなさん毎日毎日メニューを考えるの大変ではありませんか
先生や栄養士からは「エネルギーや塩分を控えてください」なんて言われてどうしたらいいのかわからない
ということはありませんか
今回はいつもの食事にちょっとした工夫をするだけでいつものメニューが健康的になるような調理のコツをお話ししました
参加者の方からは「帰って早速やってみます」というお言葉もいただき大盛況（？）でした
当院では毎週水曜日１３：３０〜１Ｆ総合待合室で糖尿病教室を開催しています。
糖尿病ではない方でもお気軽にご参加ください
